赛事与场馆一览
打开就能看到当天赛事安排与场馆开放时段，按项目筛选更省时间。
功能一览
打开就能用的常用功能
从赛事查询到训练记录，主要功能集中在首页入口，登录后即可同步查看。
账号登录与安全
手机验证码、密码两种方式任选，登录记录与常用设备随时可查。
训练计划与数据
每周训练量、心率区间与消耗情况用进度条呈现，变化一眼看清。
场馆时段预约
选日期、选时段，剩余名额实时刷新，预约结果直接同步到消息中心。
消息与提醒
预约变更、开赛提醒与账号异常都会第一时间推送，不误关键节点。
个人中心设置
资料修改、通知开关与缓存清理集中在设置页，操作路径短。
手机端系统
Android 8.0 及以上，iOS 13 及以上
电脑端系统
Windows 10 及以上，macOS 12 及以上
存储空间
预留 300 MB 以上可用空间
网络环境
稳定宽带或 4G / 5G 网络
屏幕分辨率
电脑端建议 1280×720 及以上
权限设置
通知与存储权限，扫码登录时需相机权限
连接公共网络时，建议先确认网络可用后再开始下载，避免安装包损坏。
使用反馈
用户怎么说
来自手机端与电脑端用户的使用感受，内容按设备类型整理。
林
林**
Android 用户
登录一步到位，验证码到得很快。
周
周**
iOS 用户
场馆预约挺准，时间段一目了然。
陈
陈**
Windows 用户
训练数据记录清楚，方便每周复盘。
吴
吴**
Android 用户
更新后加载更快，翻页没有卡顿。
许
许**
iOS 用户
密码找回流程简单，提示也清楚。
郑
郑**
Android 用户
提醒推送及时，不怕错过开赛时间。
最新信息
版本更新与使用提示
安装说明、功能调整与常见问题的处理办法会在这里持续更新。
手机端支持 Android 8.0 及以上与 iOS 13 及以上，电脑端支持 Windows 10 及以上与 macOS 12 及以上。安装前建议预留 300 MB 以上可用空间，并使用稳定的宽带或 4G / 5G 网络。
先确认系统版本是否满足要求，再清理后台进程后重新打开。如果仍然无响应，可卸载后重新下载完整安装包，并在系统设置中允许必要的存储与通知权限。
检查手机号是否填写正确、短信是否被拦截软件归档，并确认当前网络正常。多次获取失败后可稍等一分钟再重试，避免短时间内频繁点击。
在登录页选择密码找回，通过绑定手机号接收验证码后设置新密码。新密码建议使用字母与数字组合，设置完成后返回登录页重新登录即可。
多设备同时登录时会有短暂的同步延迟，建议下拉刷新页面或切换网络后重试。若长时间未更新，可在设置页手动触发同步，并确认当前登录账号与之前一致。
更新前保持电量充足并连接稳定网络，更新过程中不要强制关闭进程。更新完成后首次打开会有短暂加载，属于正常现象，稍等片刻即可进入首页。